Membres

jeudi 26 avril 2012


A quoi peut nous servir la Communication Non Violente?

La réponse de Fabien ROHRHURST 
Elle nous aide à rechercher la satisfaction de nos besoins (ou en tout cas à les reconnaître) et à en faire autant pour ceux d’autrui :
- être en accord avec nous-mêmes,
- développer une clarté par rapport à ce que nous vivons, à ce que nous voulons et à ce que nous disons,
- diminuer le stress de notre vie quotidienne,
- nous ressourcer par rapport à des situations difficiles,
- créer davantage d’harmonie et de sécurité dans nos relations avec les autres,
- désamorcer et transformer l’agressivité et la colère,
- gérer les conflits en recherchant la satisfaction de toutes les parties en cause,
- mieux écouter et comprendre l’autre,
- prendre position avec précision et authenticité,
- apprendre à dire "non" et à entendre un "non",
- sortir du silence.

2 commentaires:

anne a dit…

Vaste programme qui va à l'encontre de notre éducation très souvent. J'ajouterais apprendre à faire une demande entendable raisonnable à l'autre afin de recueillir un oui authentique!

Anonyme a dit…

Oui , Yannick ,
de très belles intentions ...
et une méthode simple et efficace pour se sentir soutenu(e) dans le processus de transformation...